sexta-feira, 5 de março de 2010

O medo

Medo pode ser definido como um sentimento que proporciona um estado de alerta demostrado pelo receio de fazer alguma coisam geralmente por se sentir ameaçado, tanto fisicamente como psicologicamente.
Todos nós possuímos medos. Uns poucos, e outros muitos. Tal como disse na definição de medo, este pode ser fisicamente ou psicologicamente. Façamos um exemplo. Primeiro fisicamente: temos como exemplo animais. Aranhas, cobras, leões, cães, etc. Eu quando era pequeno tinha muito medo de cães, não me conseguia aproximar de nenhum, enquanto que agora mal vejo um aproximo me logo para lhe dar uma festa. Outro exemplo, ter medo da água, do fogo, de trovões. Estes todos pertencem aos 5 elementos. Agora psicologicamente: Ter medo de perder alguém, familiares, amigos, etc. Ter medo de não conseguir alcançar certos objectivos, de lutar por qualquer coisa, etc.
Na minha opinião podemos concluir que durante o nosso crescimento o medo fisico vai variando, desaparecendo aqueles que tinhamos quando eramos pequenos e aqueles novos que temos agora; Em relação ao medo psicológico este só desaparece em certa parte quando alcançamos certos objectivos; a outra parte é muito dificil.
Qual a forma de superar certos medos psicológicos que temos? Ganhar confiança? Auto-estima? E como ganhamos isto tudo?

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